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  	  <title><![CDATA[百变小胖的博客]]></title>
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	  <description><![CDATA[百变无敌超级传奇小胖 百变小胖]]></description>
	  <language>zh-CN</language>
	  <pubDate>Mon, 6 Apr 2009 16:45:14 +0800</pubDate>
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	  	<title><![CDATA[百变小胖的博客]]></title>
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  	<title><![CDATA[悲剧的中国男足]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div>?? ?输球又输人!想出现?等着巴西放你吧!什么?世界杯也想出现?那你加入南极洲吧!!!</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
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    <pubDate>Mon, 11 Aug 2008 11:09:38 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[开幕式马马虎虎]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><span style="font-family: Verdana; font-size: 13px; line-height: normal; white-space: pre-wrap; ">    其实挺喜欢开幕式的表演的,特别是开场,诗情画意,用高科技制造的唯美画面太身临其境了.悲剧的是在最后点火仪式上,大家都说渣,其实我觉得创意还行,只不过可能是老李体力问题,演绎的不够好,时快时慢,而且背景的祥云应该要有律动,不应该是死的.如果会演绎的话其实这个创意真的很牛B,2年前的车展,记得是大众展台就用过这招,被吊上去的演员于背景结合的非常好,演绎了许多比赛项目.......唉,总觉得结尾不够好,有点不爽呢,或许是一开始的表演太给我们享受了.期待老谋子的闭幕式吧.
    再来说说其他的,奇怪为啥大山会在加拿大的队伍里?中国队的衣服看上去总觉得不舒服,或许是我品味低吧.科比的人气全场最高,这要感谢CCTV5.
    好了,加油吧.冲击奖牌榜第一,让老美别再得瑟!!!</span></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
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    <pubDate>Sat, 9 Aug 2008 09:01:47 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-11T11:03:08+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[中国队呀中国队]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 看完中国队比赛。不想多说什么，一堆牢骚而已。上半场我们能压着别人打，N多次门框范围内的射门，感觉胜利是早晚的事情，就连主持人也这么认为，也HIGH得不得了。但始终是雷声大雨点小，前场一堆人，站着不动的人，那就是木头人！来回这么传几下，以为很有优势，结果反被进一球。之后看得出更急躁，就连主持人也这么认为，也DOWN的不得了！！好在“曼联球星”在最后时刻运气好打入头球。不过这也实在说不过去，11人VS10人，主场优势。这么多天时地利人和，竟然赢不了。。。。哎，没机会出现了</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
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    <pubDate>Thu, 7 Aug 2008 23:25:25 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-07T23:25:25+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[从此以后再也不怕骗了 ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200861065155269</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 唉~~真是一转眼，离我上次更新又过了很长一段时间了了，虽然很多人都天天来我的博客看我更新了没有，可是真不好意思有让大家失望了。最近天气都很热，弄得我每天都很烦躁，不停的出汗，还总是困。下了一堆的电影啊、游戏啊，也没有心情玩。我看这么下去，我都要瘦了&nbsp; 哈哈，不过最近有一件事情挺让我高兴的，那就是我换手机了，还是智能的，而且我的朋友帮我装了一个手机软件叫网秦通讯管家，以前我总是郁闷经常收到各种各样的骗子短信，现在好了，我朋友说，装上这个就直接把骗子的短信屏蔽了~~~~~~哈哈！现在我再也不怕半夜被手机铃声吵醒了~~~~~</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 顺便汇报下近况，舞林大会将在月底录制，所以这几天都在加紧练习。7月有好多动漫，游戏的展览都好像去，只可惜天太热，家太远，犹豫ING。所以我选择去滑雪~~<IMG src="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif" border=0></IMG _extended="true"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 好啦，现不跟大家说了，我去玩手机了~~~~~</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
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    <pubDate>Thu, 10 Jul 2008 18:51:55 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-10T18:51:55+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[舞林大会，我被待定了！]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220083801312356</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1764" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1767" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1767" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1766" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/04/4_200804080001541.jpg" border=0></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 被待定了，不过好在是完成了~~不紧张，一点也不紧张。没错，我就是人来疯。台上的我完全不是我自己能控制的，绝对属于灵魂附体。走出电视台到车内的短短十米路程，让我顿时感到身上的天使飞走了，或许是清明的细雨把激情浇灭了吧，坐在车里完全虚脱状，啥都不想说。虽说身边的人都说我表现的很好，可我还是觉得很不爽。待定对我来说并没什么意外的，的确对于我来说桑巴是牵强了点，再加上对手都那么的魔鬼，我能不垫底已经不错了。那我到底是不爽在哪呢？？直到第二天我才感觉到，台上一直忘记要谢谢我的教练了。<A href="http://www.xiaopang.cn/" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/04/4_200804080006411.jpg" border=0></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 没错，就是这个问题让我一直郁闷了一晚上。尽管没有晋级，但是该谢的还是要谢的。不说教练真的有多么认真勤快，至少她能把我这样一个舞蹈白痴教出会跳2分钟的舞已经很不错了。练舞期间，每天差不多是2个小时。，看似是少了些，可是据我所知，他们上午要上课，有时候甚至是体能训练，然后又要赶一个多小时的路才能到练舞的地方，总之我觉得是蛮辛苦的。所以借此机会感谢下我的美女教练成思思，辛苦啦<A href="http://www.xiaopang.cn/" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/04/4_200804080006211.jpg" border=0></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1764" target=_blank></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最后就拉票一下吧，本周日晚上7点上海新娱乐频道将播放我这期比赛。希望大家多多给我投票，发送AH32到1062 1062 88,好让我复活。如果我真的没那么多吸引了的话就看在美女教练的份上投一票吧~~</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220083801312356</comments>
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    <pubDate>Tue, 8 Apr 2008 00:13:12 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-04-14T10:44:52+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
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  	<title><![CDATA[小胖美食日记开始啦~~]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200823093554814</link>
    <description><![CDATA[<div><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1720" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1719" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/super/batch.download.php?aid=1721" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; N久没有更新博客了,十分想念大家.最近真的是有点忙,拍了个古装剧,然后又去了北京,再去青岛录制了我的美食日记^_^&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 虽然很累但是很幸福,很开心.每天都很充实,而且有美女在一起哦~~~先上照片吧<A href="http://www.xiaopang.cn/" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 334px" src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/03/4_200803262329211.jpg" border=0></IMG></A><A href="http://www.xiaopang.cn/" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 745px" src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/03/4_200803262329391.jpg" border=0></IMG></A><A href="http://www.xiaopang.cn" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 747px" src="http://www.xiaopang.cn/super/attachments/2008/03/4_200803262330171.jpg" border=0></IMG></A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200823093554814</comments>
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    <pubDate>Sun, 30 Mar 2008 09:35:54 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-04-14T12:02:07+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[不是除了一就只有二]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322008218101013765</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp; 前几天《三联生活周刊》对我进行了采访，大致的问题和其他记者都大同小异，没想到最后问了一个让我很新鲜的问题。真的是自己BLOG里的歌曲没白放。她问：“如果让你再选择一次，你是选择当时被拍照还是不被拍照呢？”而之所以新鲜就是因为，以前遇到的问题都是“你是选择加油站还是选择现在所作的事情？”当时我犹豫了一下，也忘记怎么回答了，这个不重要，重要的是，采访结束没多久，记者就发了个短信说“小胖，我问你选择被拍还是不被拍而不是问加油站还是娱乐圈是因为，我觉得及时不被拍人生也不等于加油站，被拍了人生也不等于娱乐圈，我们的人生都有很多可能，不是除了一就只有二，相信你会走出自己的成功之路，加油！”
<DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这个短信让我很有感触和动力，特别是“我们的人生都有很多可能，不是除了一就只有二”谢谢。的确，人生是变化的，谁都不可能预计未来自己会是个什么，不然现在自己所做的很多事情就没有意义了。另外我写到这又发现“不是除了一就只有二”的另一个含义，那就是还有“三”。三什么？三联..........<IMG src="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/018.gif" _extended="true"></DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322008218101013765</comments>
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    <pubDate>Tue, 18 Mar 2008 10:10:13 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-03-18T10:10:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[提拉米苏-带我走  ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200821810455142</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://img.blog.163.com/photo/OTUMhnRH7rxV3_Ywh4--BQ==/3395995594014663494.jpg" target=_blank><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/OTUMhnRH7rxV3_Ywh4--BQ==/3395995594014663494.jpg"></A><A href="http://img.blog.163.com/photo/_ho5-CTfHg9hMZkTwPwcmQ==/3395995594014663495.jpg" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</P>
<P>&nbsp; 不知何时开始迷恋上了提拉米苏,所以前一阵MSN签名上总是吵吵着要做一次提拉米苏.如今也是如愿以偿.</P>
<DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 好吃的东西都有它的典故,提拉米苏也不例外-二战时期,一个意大利士兵即将奔赴战场,而因为战乱家中的食物所剩无几,贤惠的妻子就搜罗了所有的材料作出了这个美味随意的甜点,取名为提拉米苏.其含义就是"带我走".这带走的不仅仅是美味,更多的则是美好的爱情.希望心爱的人永远能记得自己.</DIV>
<DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 而如今做一次提拉米苏已经远远没有当时那么随意,为了找到这些材料,花了我好几个月的时间,可最后依然是没有齐全.在中国作一次提拉米苏价格不菲,基本在60-70元RMB左右.所以为了对得起这些银子我也找了好多方子,经过筛选综合后总算是成功了.</DIV>
<DIV _extended="true">&nbsp;</DIV>
<DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为现在在外地,所以只能发2张用手机拍摄的PP,这个是送给朋友的.右下角刻着她的英文名VIVIEN.</DIV>
<DIV _extended="true"><A href="http://img.blog.163.com/photo/_ho5-CTfHg9hMZkTwPwcmQ==/3395995594014663495.jpg" target=_blank><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/_ho5-CTfHg9hMZkTwPwcmQ==/3395995594014663495.jpg"></A></DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200821810455142</comments>
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    <pubDate>Tue, 18 Mar 2008 10:04:55 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-03-18T10:04:55+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
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  	<title><![CDATA[小胖的烘培日记——烤箱处子秀－美味的深碟PIZZA(15P) ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220082189579593</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 叨叨了大半年的烤箱终于买来了，连着各种各样的磨具打蛋器2大箱子浩浩荡荡般回家。虽说有点累，但是却无比的兴奋。之所以爱上烘培，那完全是取决于烘培给人的成就感。N多人问过我，为啥喜欢美食？当然爱吃是肯定的，而更重要的则是自己其实没啥耐性，做事经常是只有三分钟热度，而能把这“三分钟”完全发挥的，再我看来也只有美食了。做中餐如此，烘培更是如此，甚至有更多的乐趣。乍看之下最最普通的鸡蛋牛奶面粉糖没什么特别，但是当用心去把它们按一定比例整合在一起再经过小心的加热后，美味就此诞生！
<P _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 而我就这么踏上了漫漫烘培路..........</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1651" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262038461.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我的第一个作品也是另我大吃一惊，对于烘培来说，其实自己真的是个门外汉，恋匹萨这样简单的东西竟然还要整理N多资料后材开始一边看方子一边做。可最后真是得到了满足感，觉得没白话力气～～</P>
<P _extended="true">之所以说这是深叠匹萨那是因为我的料放的实在是多，想我放这么多的料在必胜客绝对是2个匹萨的用料。以前记得是探索频道介绍的，美国人吃匹萨为了够HIGH，他们把匹萨盘做的很深，然后放很多很多的料，吃起来双歪歪咯～～～<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1651" target=_blank _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">先介绍下主要的原料<BR><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1652" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262049261.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">从左往右：黑胡椒粉，黄油，香肠，蘑菇，香菇（我竟然没放...）番茄酱，CHEESE,洋葱</P>
<P _extended="true"><FONT color=#ff0000 size=4 _extended="true">特别注意的是，匹萨要想有拉丝的效果，就必须使用“马苏里拉”CHEESE，CHEESE的种类很多，但是只有这个才能达到诱人的拉丝效果，而且也更香！</FONT></P>
<P _extended="true">首先，要制作的是匹萨的饼皮，准备面粉200G左右，黄油30G左右，盐巴5G，酵母5G，鸡蛋一只。</P>
<P _extended="true">用一大盆将酵母用10ML的温水完全溶解，然后将面粉，盐巴，黄油，鸡蛋全部到进盆中，开始和面。若太干的话可以少量的加水，要一点一点不能贪心，不然的话和不曾面团，就变面糊了。当然了，万一真的多了，只能加点面粉了，切忌不能恶性循环，不然的话面团就太大了。&nbsp; ............大概20分钟左右，面团就差不多揉好了，有一个标准就是“三光”，盆光，面光，手光。基本上光就行了。然后盖上盖子醒个2小时..........然后拿出来再揉一下，再盖上盖子放进冰箱。1小时左右后取出。取出后再小揉一下，把面团擀成与烤盘大小一致的面饼，扑在烤盘上，从而进一步发酵（冬天需要此步骤）。烤箱预热200度，然后关掉电源，把面饼放进去大概10分钟左右取出。<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1653" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262105201.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1654" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262106221.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">接下来介绍匹萨的料。<BR _extended="true">锅中加入一块黄油，然后下洋葱碎，炒几分钟后再下蘑菇碎。再炒2－3分钟左右。然后加番茄酱，糖，盐巴。调味料可根据自己的口味加，还可以加写胡椒粉之类的香料。若觉得太干可加些水，其实加牛奶觉得更好.......大概炒个5分钟左右，酱汁浓酬后盛出备用。<BR><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1655" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262107361.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1656" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262108481.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>罐装番茄酱～～～不是番茄萨斯<BR _extended="true"></P>
<P _extended="true">接下来就是加料了～～～<BR _extended="true">不过在这之前先要在面皮上扎些小洞，防止等会烤的时候面发的太厉害～～<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1657" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262109541.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">&nbsp;</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1658" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262110411.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>然后就是把熬制好的番茄酱涂在面皮上</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1659" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262111301.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>香肠片，蘑菇片，洋葱条，CHEESE条～～我买的兰多湖的，好贵啊～全放了</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1660" target=_blank _extended="true"><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 333px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262112171.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>先放上一层CHEESE条～～然后撒上蘑菇洋葱香肠，这些都是随意的。最后在上面再撒上CHEESE条～～～OK进烤箱咯</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1661" target=_blank _extended="true"><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262114481.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>烤箱250度先烤10分钟～～～～<BR _extended="true"><BR _extended="true"><BR _extended="true">这个时候非常的紧张～～我几乎没离开过烤箱～～反正那边暖和～^_^</P>
<P _extended="true"><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1662" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262115591.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A><BR>10分钟后150度再轰10分钟左右，途中我又加了些CHEESE～～～所以满屋子被我弄得都是奶香味～哈哈哈出炉照～～</P>
<P _extended="true">来一张拉丝效果～～～<BR><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1663" target=_blank _extended="true"><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 333px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262117351.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">&nbsp;</P>
<P _extended="true">再来个～～这张没虚<BR><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1664" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262118211.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">&nbsp;</P>
<P _extended="true">最后来个特写～～ENDING<BR><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1665" target=_blank _extended="true"><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802262119081.jpg" border=0 _extended="true"></IMG _extended="true"></A></P>
<P _extended="true">&nbsp;</P>
<P _extended="true">&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220082189579593</comments>
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    <pubDate>Tue, 18 Mar 2008 09:57:09 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-03-18T09:59:42+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[佳能IXUS FASHION SHOW]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220081202349803</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV><A href="file:///1" target=_blank></A><A href="file:///3" target=_blank></A><A href="file:///4" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1645" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1646" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1644" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1647" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上周参加了佳能<FONT face=宋体>IXUS</FONT>的时尚活动。这次我是作为嘉宾出席。真个活动非常养眼，N多的帅哥美女，让人看不够。而我也是让大家大跌眼镜，经过造型师的打造，KAWAYI的我瞬间变成了地地道道的B－BOY。嘿嘿～<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1645" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 333px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802021203061.jpg" border=0></IMG></A></DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这次的SHOW很好的把佳能<FONT face=宋体>IXUS和流行服饰结合起来。因为佳能相机特别是<FONT face=宋体>IXUS系列都是有着非常时尚的外观，可以搭配任何衣服。像我，就可以把这款860当作装饰用，挂在胸前，完全可以充当那种大项链。<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1646" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 333px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802021203261.jpg" border=0></IMG></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1644" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 750px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802021202451.jpg" border=0></IMG></A></FONT></FONT></DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 值得一提的是，那些上台走秀的MM们，都是在<FONT face=宋体>My Only One 唯伊绽放自我的官方网站上发了自己的照片后被选中的^_^这个网站非常的不错，既能展示自己又能让大家了解<FONT face=宋体>佳能相机的一些拍摄技巧。所以网址就是：</FONT><FONT face=宋体><A href="http://www.myonlyone.com.cn/">http://www.myonlyone.com.cn</A> 我也在网站上种植了自己的花朵，大家可以去看看哦～<FONT face=宋体>http://www.myonlyone.com.cn/main.aspx?id=10737</FONT><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1647" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 750px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/02/4_200802021203441.jpg" border=0></IMG></A></FONT></FONT></DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220081202349803</comments>
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    <pubDate>Sat, 2 Feb 2008 12:23:49 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-02-02T12:23:49+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[小胖厨房之DIY海鲜炒饭]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200802803013329</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1638" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1641" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1642" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1643" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1640" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/01/4_200801280021321.jpg" border=0></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天去逛超市，突然发现有青口贝卖，于是就买了点回家。又看到家中有些干海鲜，碰巧又自己一人在家没吃饭，那就DIY一下，来个海鲜炒饭。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1638" target=_blank><IMG height=431 src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/01/4_200801280006321.jpg" width=646 border=0></A> 1。首先准备材料：新鲜的青口贝，干海兔（小鱿鱼），干蛤蜊，香菇，鸡蛋，胡萝卜，柠檬，玉米粒，金酒，橄榄油，隔夜饭。</P>
<P>2。将香菇，萝卜，海兔，蛤蜊切成丁</P>
<P>3。锅中到如橄榄油，先将海兔丁放入扁炒，大概2分钟后下蛤蜊，挤些柠檬汁加些金酒去腥。个人比较喜欢金酒的香味所以用它，没有的话用白葡萄酒或者料酒业可以，然后加萝卜，再香菇。都炒熟后盛出。</P>
<P>4。另起油锅，先炒鸡蛋，然后下米饭（根蛋炒饭一样），当饭差不多粒粒分开时候加入刚才炒好的料，以及一些柠檬皮碎。最后就是调味，盐，味精。<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1641" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/01/4_200801280021461.jpg" border=0></A></P>
<P>5。再另起油锅，加入橄榄油，油热后加入青口贝，金酒，闷30秒即可。不<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1642" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/01/4_200801280022051.jpg" border=0></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1641" target=_blank></A>用加调料，非常鲜甜。</P>
<P>6。装盘<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1643" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2008/01/4_200801280022481.jpg" border=0></A></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200802803013329</comments>
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    <pubDate>Mon, 28 Jan 2008 00:30:13 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-01-28T00:30:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[google宣传片，看我的古装扮相]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322008025113539656</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 来来来，大家看看咯，我的古装扮相，汉服。嘿嘿，还有点那个意思吧。 
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这次之所以会打扮成这样，主要是和太和麦田合作为谷歌拍了一个宣传片。这次的视频创意非常牛X，而且给人以视觉冲击，还原到了古代。视频叫做《锦囊妙G》，内容就像太和麦田所说的，绝不低俗，非常有娱乐性。而我也是平生第一次扮古装，不知古代人是否有我这么块儿大的，头冠貌似小了点，但是上面的红宝石却彰显身份^_^<EMBED allowScriptAccess="never" allowNetworking="internal"     src=http://www.tudou.com/v/-tjI5_TbnK0 width=400 height=300 type=application/x-shockwave-flash WMODE="transparent" ></EMBED> 
<DIV>&nbsp;</DIV>
<P><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 666px" alt="" src="http://www.xiaopang.cn/discuz/attachments/month_0711/20071126_3d86b928f7c5ac1b7ae4G57P1AMMdDRj.jpg" border=0></IMG></P>
<P>这胡子还粘的挺牢的，差点没把肉撕下来！！！<IMG style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 375px" alt="点击在新窗口查看全图 CTRL+鼠标滚轮放大或缩小" src="http://www.xiaopang.cn/discuz/attachments/month_0711/20071126_4cf62f6fa9d1817be416zeKbwHeAqtgS.jpg" width=716 border=0 RESIZED="true"></IMG></P>
<P>和我搭档的帅哥，表情很符合导演要求，特别适合演反派。<IMG style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 375px" alt="点击在新窗口查看全图 CTRL+鼠标滚轮放大或缩小" src="http://www.xiaopang.cn/discuz/attachments/month_0711/20071126_f13e7f7763f25b3ea34dlxhQJWjOec9M.jpg" width=716 border=0 RESIZED="true"></IMG></P>
<P>嘿嘿拍累了还能玩玩游戏，当今三大主机伺候着咱～不过我还是钟爱实况～～</P></DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322008025113539656</comments>
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    <pubDate>Fri, 25 Jan 2008 23:35:39 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-01-25T23:35:39+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[辩论]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200710217948671</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这2天一直和一个网友－我的实况师傅，辩论。而内容就是F1和欧锦赛。</DIV>
<DIV _extended="true">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 先说F1，首先我是法拉利车迷，当然觉得法拉利车队在我心中是最高地位的。当然了，夺得年度总冠军的KIMI也是如此。而他却说憎恨法拉利，憎恨意大利人！理由很简单，就是因为今年的间谍门事件。他说法拉利之所以获得冠军就是因为自己卑鄙，像这样的间谍门事件，其实每个车队都存在的，只是迈凯伦车队的被无限放大，然而这因该是车队内部自己的事情，FIA却给予了处罚！那我反问，为啥别的车队就不会闹矛盾？别的车队也间谍门，为啥他们不被处罚归根结底还是自己的事情！他驳曰：“F1两大掌门人之一的<FONT face=宋体 _extended="true">莫斯利在给法拉利撑腰，所以很多规则对法拉利是有优势的。”而事实则是规则是定给所有车队的，所有车队都享受根法拉利相同的待遇，规则面前人人平等。只是各个车队面对规则各有不同而已。再退一万步来讲，就算法拉利收买<FONT face=宋体 _extended="true">莫斯利，那迈凯伦不能收买另一个掌门人么？别说你们没钱哦！？随后他又说：“法拉利车迷就是白痴，没有主见，完全的跟风，根切尔西球迷一样，都是狗！法拉利车队是从2000年崛起的暴发户，早年就好比现在的超级亚久里。&nbsp; 我回：“我承认我看F1的念头没你长，也没有了解太多的F1历史，但是至少从我小学开始第一次看F1时就喜欢上法拉利，而着绝对不是跟风，纯粹的是被他们车队某种说不出的魅力说打动了的。而相反的因为纵观了F1的整个历史，挑选了一支传统强队，有历史，有成绩符合自己要求的车队来喜欢，这才叫跟风，势利，奸臣！如果说跟风，那我为啥不是切尔西的球迷？他又说：“<FONT face=宋体 _extended="true">在一定的时期，因为一定的事件，导致了舒马赫的成就。如果银箭的加油站能够更好，那哈基宁至少能多得2个世界冠军　。如果塞纳不是那么早死，他再拿个2－3个不是问题。<BR _extended="true">正因为这些原因<FONT face=宋体 _extended="true">才使得人品极差的舒马赫拿了那么多冠军。<FONT face=宋体 _extended="true">F1这个世界，人品越差，开的越好！我只能说：“<FONT face=宋体 _extended="true">失之毫厘，差之千里。F1是个精密的运动，每个车队都在烧钱拼技术，拼科技，车手也不利外，每个车手要想开F1都要花上千万美金的培训费用！再者F1讲究的是速度，根RP没关系。SHUMI能干的事情其他人也能干，而且我承认有些做的的确不好，但是FIA也给了相应的处罚，但是人家最后还是拿到了冠军。这就是实力！真正要说道RP，那迈凯伦的小汉呢？还有性丑闻呢！你不照样喜欢迈凯伦么？！</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200710217948671</comments>
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    <pubDate>Wed, 21 Nov 2007 19:09:48 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-11-21T19:09:48+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[小胖厨房之最简单又最美味的东西－－千岛酱配金针菇培根卷]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200710513140790</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1578" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1579" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1580" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1581" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1582" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1577" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1583" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1577" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051318451.jpg" border=0></A>&nbsp; 标题是长了点，但是菜的确是非常简单。而且是西式口味，受到年轻人的喜爱。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1。把金针菇的根去掉，然后撕开放水里泡一会。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2。金针菇放入盐水中汆烫一下<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1578" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051319521.jpg" border=0></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3。把金针菇撕成小分，再用培根卷起来，最后用牙签插住定型。<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1579" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051320351.jpg" border=0></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1580" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051322201.jpg" border=0></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4。平底锅内加黄油，把卷好的金针菇放进去煎，5分钟左右可以装盘。期间不需要加任何调料，培根本来就是又味道的。<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1581" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051323021.jpg" border=0></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1582" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051323331.jpg" border=0></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1577" target=_blank></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5。浇上千岛酱或其他自己喜欢的酱汁<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1583" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/11/4_200711051324521.jpg" border=0></A></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200710513140790</comments>
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    <pubDate>Mon, 5 Nov 2007 13:31:40 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-11-05T13:31:40+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[溜旱冰]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079296430614</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天闲的实在无聊，突发奇想和老哥去溜旱冰。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 记忆中，小学的时候在少年宫经常溜，2块钱一场。而如今随着社会的发展，和猪肉的涨价，旱冰也从原来的2块涨到10块，不过鞋子要好了不少。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 刚穿上鞋，感觉不错，站起来就觉得不对劲，好高啊，摔一下肯定残废。因为记得小时候经常摔，没啥感觉。可见小时候的确比较猛，所以为什么没有听说过婴儿学走路的时候会摔死呢？！...........刚开始感觉还可以，至少在我哥摔了3次的时候我还稳稳当当的溜着，但是速度却比我边上的小学生慢N多，好比我是拖拉机，人家是跑车。大概一小时后，渐渐找到感觉，速度快了起来，但问题又来了，总是转向不足，基本上只能想游泳那样从一边溜到另一边。而好在场地里有栏杆，可以缓冲停下，不然的话不知道要溜到地球哪一端了。这又让我联想到小时候学自行车的时候，尽管是有刹车，但是还是撞马路牙子。.......时光飞逝，我感觉自己成了月亮，因为我会转弯了，一圈一圈的绕着场地公转，而场地中间有地球－－几个牛B的小孩在自转和公转。（花式旱冰）</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 尽管转弯学会了，速度也从拖拉机上升到面的。但是安全存在隐患－－我终于使我哥露出笑容了，之前他摔了不下5次，估计已经对我怀恨在心，“这死胖子咋还不摔呢？”于是我不负众望的摔下去了........摔下后有2个感觉，一是疼，二是想放屁.</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 站起来后，又公转了2圈，突然想把刚才那P放了，于是转到一没人的地方解决了。问题是解决了，不知是P的推进力太大还是我一心二用了(上大号的时候总是先拉再尿或者是先尿再拉，从来没有同时进行的），得到的结果依然是摔跤。这让我感觉到我从一月球转变成了卫星，还是喷气式推进。只是还没完成使命就回归地球了。。。。。。果然，在我站起来后没转几圈的时候，刚才中间那个小破孩倒溜向我冲来，因为距离太近，又因为我们心心相印，导致方向一直，结果撞了个满怀，问题是明明我快摔的时候拉了他一下，为什么倒下的却是我？！.......之后摔的我已经是两腿站不住了，最后终于在一美女面前又倒了一次....摔跤倒是不可怜，可怜的是我摔的那么残，竟然没博得美女的同情，也不拉我一把.......</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本来打算溜到9点，谁知道问了下边上的人说“差2分九点”于是我们就换鞋回家。没想到不知是那大叔摔晕忽了还是因为怕我再这么摔下去变残废，竟然多看了一小时，回到家才8点多........</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天一共摔了4次，左右膝盖各着陆2次，庆幸的是中间没摔倒，不然真的要残咯～现在感觉自己走路都罗圈了，狗都可以来回钻了^_^&nbsp; 尽管摔的惨烈，但是痛并快乐着....以后还会经常去</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079296430614</comments>
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    <pubDate>Mon, 29 Oct 2007 18:43:00 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-10-29T18:43:00+08:00</dcterms:modified>
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  <item>
  	<title><![CDATA[恭喜韩寒^_^]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322007921103637320</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1569" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1570" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1571" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天很开心，第一次去了上赛场，而且见到了自己的偶像夺得了年度冠军^_^<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1569" target=_blank><IMG src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/10/4_200710212127341.jpg" border=0></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为赛场里我家很远，所以6点就要起床，和几个韩迷转了N次车终于到了目的地。好在他们和车队的人熟，所以通行还比较方便。不然又要辛苦啦～～<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1571" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 326px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/10/4_200710212128441.jpg" border=0></A></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 来到韩寒他们的维修站，看到韩寒在玩电脑，本以为他还是瞒寒的，可能不鸟我，没想到竟是负负得正，他一眼就认出我们来，很友好的让我们进去，带我们参观了维修站。和韩得交谈中也能发现他也是很幽默得，看台上有个为韩寒写得横幅“中西南北中，韩寒向前冲”他说：“咋不加个发白呢！？”</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最终韩寒夺得第三，队友王睿第一。这也是韩寒第一次获得了<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1570" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 325px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/10/4_200710212128121.jpg" border=0></A>年度车手冠军。赛后看得出他很开心，一一给韩迷们签名留影。祝愿韩寒明年卫冕.加油！！！</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/187906322007921103637320</comments>
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    <pubDate>Sun, 21 Oct 2007 22:36:37 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-10-21T22:36:37+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[我是特奥会志愿者 ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079911154120</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV align=center><A href="http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://s11.album.sina.com.cn/pic/4b074335020017iy" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最近人家一问我这几天在干啥，我总是会说：“我在参加特奥会...”然后，对方一阵郁闷.....而实际上是去参加特奥会的志愿者工作，时间一长，就被感染了，所以说话都很特奥...</DIV>
<P align=center><A href="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg" target=_blank><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg"></A></P><A href="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg" target=_blank></A><A href="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg" target=_blank></A><A href="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg" target=_blank></A><A href="http://img.blog.163.com/photo/EmByZYlIomu-5PePzIQdnQ==/303711499871118367.jpg" target=_blank></A>
<DIV align=center><A href="http://img.blog.163.com/photo/evRs2B-HHHBGFjzy9eGJ9Q==/303711499871118368.jpg" target=_blank><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/evRs2B-HHHBGFjzy9eGJ9Q==/303711499871118368.jpg"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 去了一天，对于我来说事情不是特别多，因为每个运动员都有自己固定的一对一帮助的志愿者，所以我只能见缝插针，最后找了个中国蒙古的选手来当他的志愿者。相比外国的运动员，中国的运动员就显得比较的文静，内向。一般都是你让他作什么他才做什么，你让他笑才笑，你说该领奖去了，他才去。而外国的运动员就比较HIGH！当你跟着他的时候，他会拉着你跑，当你在他前面的时候，他会使劲踩你鞋子。还有的甚至会见人就说这是我男友或女友之类的。</DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 让我比较感动的是，有一位选手，好像是埃及的，当他站在领奖台上的时候，也是右手握拳抵住胸口，音乐想起是他也会泪流满面。本一位他们都特别的单纯，每天都只是嘻嘻哈哈，无忧无虑。但是他们其实想的也很多，有些我们甚至是根本不会去想到的东西。在我们看来，一个特奥会没什么大不了的，比赛一点儿看店也没，骑个马也就只会转几圈就结束比赛了。但是作为一个特奥选手，他们会把这项比赛看作生命中最最重要的事情。</DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079911154120</comments>
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    <pubDate>Tue, 9 Oct 2007 11:15:04 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-10-10T22:52:44+08:00</dcterms:modified>
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  <item>
  	<title><![CDATA[特奥选手们加油，加油，加油！！！ ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200799111336909</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp; 今天是个非常特殊的日子，特奥会在上海隆重召开。我很荣幸却又很惭愧的担当了特奥会金山赛区的志愿者代表，荣幸是因为这是个非常抢手且又非常重要的角色，惭愧是因为我却没能有时间到赛场为各位选手帮忙加油。
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 看到选手们一个个都是面带笑容的从赛场走过，感觉仿佛就是08奥运了。都说特奥选手们是特殊的群体，的确，从某些方面是这样，他们需要被关怀，需要照顾，需要理解。但是在体育赛场上，他们有着和我们正常人一样奋力拼搏的斗志和决心。无论是哪个国家的选手都是自信满满，满面笑容的从通道出来。感觉各个都已经是冠军了。没错，据我所知，每个特奥选手比赛完后，无论成绩好坏都有奖牌，都是冠军。因为他们更加特殊，更需要理解。（曾经有选手因为看到别人有奖牌，自己却没有而伤心的哭，或者发脾气，跑出赛场）而今天在QQ上还看到曾经的同学的签名上写着：“晚上去看特奥开幕式咯，哈哈，去看戆督呀（戆督就是普通话的傻瓜的意思）”这让我很不爽，在这里一定要鄙视他！！！而且和有些群，或者其他人聊天的时候多少都有发现他们有些看不起或者说抱着看笑话的态度对待特奥选手。或许他们是不太了解，也可能真的是真的在讽刺。但是据我所知，特奥选手们的训练是非常不容易的，不仅仅是他们，他们的教练更加的辛苦。为了让自己的选手们能完成满意的动作都会使出十八般武艺，各式各样的方法来让选手们高兴。这样他们才会把训练当作玩，才能完成训练。对于有些不听话的选手，仅仅是保证每天的训练或许都是非常的辛苦的。</DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在这又不得不提一个人－－阿甘。在这我就不举他的例子了，不知道的人可以去看看阿甘正传这片子，看完后就会知道，我们因该如何对待智障的朋友们。他们只是很不幸的被老天爷安排成智力比我们低一点的人而已，又权力和我们一样的或者，更有权力和高智商的天才一样的或者。为什么那些高智商的人刚加受人重视，而智障人士就总会受人歧视呢？</DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 社会是和谐的。上帝既然犯错造出了智商高的人，也就会有智商低的，让我们向关心自己家人一样来关心那群特殊的人们。一起为他们加油～～～</DIV></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/18790632200799111336909</comments>
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    <pubDate>Tue, 9 Oct 2007 11:13:36 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-10-09T11:13:36+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[我解说的一段足球^_^]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079821317175</link>
    <description><![CDATA[<div><div><P align=center>&nbsp;</P>
<P align=center><EMBED allowScriptAccess="never" allowNetworking="internal"     style="DISPLAY: block; WIDTH: 485px; HEIGHT: 408px" src=http://www.56.com/flashApp/56_netease.swf?img_host=v152.56.com&amp;host=c17.56.com&amp;pURL=13&amp;sURL=23&amp;user=orz_3BDDNUJ0&amp;URLid=119182350292&amp;totaltimes=0&amp;effectID=0&amp;flvid=20289570 type=application/x-shockwave-flash loop="0" autostart="0"></P>
<P>&nbsp;&nbsp; 在上海教育电视台做客，主持人要求我现场解说一段足球，好在自己很喜欢足球，对这个还是有信心的。不过是第一次解说，还是有点紧张的，希望以后多一些这样的锻炼吧 <IMG src="http://img.blog.163.com/photo/zVEKsUP-10T4BbuD2z3E3A==/631629847739045355.jpg" _extended="true" ID=replace_img_129925068_0></EMBED>&nbsp;</P></div></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220079821317175</comments>
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    <pubDate>Mon, 8 Oct 2007 14:13:17 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-10-08T14:13:17+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[小胖厨房之中秋晚宴 ]]></title>	
    <link>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220078260593719</link>
    <description><![CDATA[<div><P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1549" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1550" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1551" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1552" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1553" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1554" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1555" target=_blank></A><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1556" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中秋到啦，先祝大家中秋快乐，希望每家每户都是团团圆圆的。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天家里人少，所以就做了点简单的家常菜。说到中秋，不得不吃东西就是芋艿，毛豆，鸭子。中秋节吃芋头盛行於南方，据说是纪念元末汉人杀鞑子（指元朝统治者鞑靼人）的历史故事。当初汉人起义，推翻元朝蒙古人暴虐的统治，是在八月十五夜晚，汉人在杀鞑子起义后，便以其头祭月，后来当然不可能在每年中秋节用人头祭月，便用芋头来代替，至今还有些地方在中秋节吃芋头时把剥芋皮叫做“剥鬼皮”，据说中秋节吃芋头的习俗就由此保留下来。鸭子，在干燥的秋季吃鸭子，也是对身体颇有裨益。毛豆，又称“毛豆荚”，“荚”音谐“吉”，表示吉祥如意。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1549" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260037351.jpg" border=0></A>HOHO，亲爱的油暴虾，已经能闭着眼做了.......</P>
<P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1550" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260039191.jpg" border=0></A>葱姜梭子蟹，第一次做，只能凭感觉啦，味道还可以，芡勾的少了点。主要是老妈滩便宜买的是刚死的螃蟹，结果肉很少.....</P>
<P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1551" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260041111.jpg" border=0></A>清蒸鲈鱼...^_^前三道菜都是水里的，鲜死你....</P>
<P><A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1552" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260042411.jpg" border=0></A>主角登场......<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1553" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260043431.jpg" border=0></A>这个是酱鸭.....可是吃了一点也不能降压.这个是熟食，自己做虽然味道好，但是太耗时间.......这也是主角哦～～～<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1554" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260045341.jpg" border=0></A>拍黄瓜......这个超级简单的菜竟然是第一次做。因为以前全是用切的，今天第一次拍，好爽......<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1555" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260046471.jpg" border=0></A>知道这是啥不？？告诉你估计你就不吃了吧。此菜叫熏拉丝，实际就是癞蛤蟆.......也算是金山特产咯～～拍这个时候太阳公公已经下山了，没光线了，所以效果不好<A href="http://www.xiaopang.cn/batch.download.php?aid=1556" target=_blank><IMG style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" src="http://www.xiaopang.cn/attachments/2007/09/4_200709260048121.jpg" border=0></A>全家福咯～～中间的是葱姜蛏子，忘记拍了.....大家注意咯，今天还咪了点小酒，才一杯就趴下了.......不过酒真是很好喝，甜蜜蜜的，嘿嘿，也是金山特产哦～～</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[百变小胖]]></author>
	    <comments>http://xiaopang.vip.blog.163.com/blog/static/1879063220078260593719</comments>
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    <pubDate>Wed, 26 Sep 2007 00:59:37 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-09-26T00:59:37+08:00</dcterms:modified>
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